 家常菜

给娃做的芒果布丁省事放心

脱模时，我经常用水果松一下，方便，快

STEP1、芒果切小块。因为小孩喜欢更有味，所以我把水倒进去一起加热到水开，为了汁水有味

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STEP2、把吉利丁粉倒进去，搅拌均匀。（之前一直按粉比水1：5，所以准备了50克吉利丁粉，但倒了20克发现就差不多了，大家可以看质地。

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STEP3、冷藏了一晩上（其实两小时差不多了，但因为我吉利丁粉少了很多，干脆多放了时间）

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STEP4、切块，喜欢更甜的亲可以加点蜂蜜，也可以放在牛奶或是糖水里吃

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川贝冰糖炖雪梨

中医讲究“春夏养阳，秋冬养阴，所以从养生的角度来说，秋燥时节人们应该养阴防燥，多吃一些润肺益胃的食物，同时也要避免过度的运动和劳累。今天推荐人们喜爱食用的一道药膳——川贝冰糖炖雪梨。外面的果冻布丁添加剂太多了，还是自己做放心些。大热天的，步骤越简单越好。