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味道美到妙不可言的南瓜沙拉

2024-04-26 16:05:32 南瓜,沙拉,南瓜沙,

STEP1、将200克的南瓜洗净，蒙上保鲜膜，在1000W的微波炉里加热3-4分钟。

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STEP2、取出之后晾凉，切成小块备用。

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STEP3、把圆葱切成丝，蒙上保鲜膜，放在1000W的微波炉里加热1分钟。取出晾凉之后挤去水分，用切两下。

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STEP4、将培根和紫甘蓝分别切成小块备用。

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STEP5、把所有被切碎的食材放进一个容器里，倒进酸奶，撒上盐和白糖，搅拌均匀。

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STEP6、把它装进碗中，这样就做好了！

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