家常菜补脑的鹅蛋2024-04-26 16:05:32 鹅蛋, 补脑的鹅蛋的做法配料表
补脑的鹅蛋的做法经验之谈STEP1、鹅蛋洗干净。在农村买的土鹅蛋,无饲料、无激素,健康喂养,吃的放心。 STEP2、干锅烧热,放油,打入鸡蛋。 STEP3、两面煎黄,加入蒜苗段,适量食盐,翻炒均匀。 STEP4、看似清淡,满满的蒜香味。 |
牛奶桃胶炖煮法—一碗等于敷30张面膜啊鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质中富有所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于消化吸收;鹅蛋中的卵磷脂,对人的脑及神经组织的发育有重大作用;鹅蛋中的铁、磷和钙含量较多,也容易被吸收利用;鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是所必须的维生素。
这是我种的红薯,生态种植第三年,口感超棒,健康美味。夫人姓赵,我姓何,专种软糯红薯,因此为“朝荷别薯。我曾为理工男,最怕做饭;从农发现,对生活的热爱,从美食开始买美味又健康的红薯找我哦鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质中富有所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于消化吸收;鹅蛋中的卵磷脂,对人的脑及神经组织的发育有重大作用;鹅蛋中的铁、磷和钙含量较多,也容易被吸收利用;鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是所必须的维生素。