STEP1、备菜:奶白菜去掉根部,洗净掰散;大蒜切末,备用
STEP2、炝锅:热锅热油,放入蒜末爆香,再倒入奶白菜
STEP3、调味:倒入1袋海鲜汁,均匀翻炒约1分钟
STEP4、出锅:待奶白变软,即可关火,出锅盛盘
奶白菜 白菜 海鲜 蒜蓉 海鲜汁