家常菜土豆鱼丁肉松沙拉2024-04-26 16:05:32 土豆,肉松,沙拉,豆鱼,土豆鱼,鱼丁, 土豆鱼丁肉松沙拉的做法配料表
STEP1、土豆去皮,切成滚块。 STEP2、冷水上锅,水开后大火继续蒸15分钟。 STEP3、趁热捣成细腻的土豆泥。 STEP4、三文鱼切成小丁。 STEP5、挤入几滴柠檬汁,腌制10分钟左右去腥。 STEP6、在平底锅中倒入3g黄油,小火融化。黄油,味道口感也更好。没有的话就用普通植物油代替。 STEP7、倒入鱼丁,小火翻炒至三文鱼变色熟透。 STEP8、盛出备用。 STEP9、把豌豆粒和玉米粒倒入开水中,中火焯约8分钟。 STEP10、盛起备用。 STEP11、提前煮好的熟鸡蛋细细切碎。 STEP12、把处理好的食材倒入搅拌碗里。 STEP13、拌入少许肉松和沙拉酱,调入1g盐。盐。 STEP14、用勺子搅拌均匀。 STEP15、戴上一次性手套,取适量馅料置于掌心,揉成圆球形。 STEP16、表面挤上适量沙拉酱。 STEP17、再撒上少许肉松装饰下,就可以开吃咯! STEP18、完成 |
香甜可口,最重要的是做法超级简单,适合懒人细腻绵软的土豆泥,搭配上黄油煎过的三文鱼丁,再加上焯过水的各式蔬菜粒和肉松,做成一份口感丰富,营养均衡的土豆鱼丁沙拉。一口入嘴,奶香味瞬间在口腔蔓延开来,食欲一下就被打开了!
两个秘密:1,排骨过水以后要先炒出香味;2,上锅蒸之前记得码上两勺红椒豆豉酱。豆豉发酵的香味和排骨的爆炒后的肉香完美融合,而香芋吸饱了汤汁,入口即化。细腻绵软的土豆泥,搭配上黄油煎过的三文鱼丁,再加上焯过水的各式蔬菜粒和肉松,做成一份口感丰富,营养均衡的土豆鱼丁沙拉。一口入嘴,奶香味瞬间在口腔蔓延开来,食欲一下就被打开了!