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家常菜鸡肉脯鸡肉脯的做法配料表
STEP1、把鸡肉放入绞肉机中打成肉泥
STEP2、放入除芝麻外的所有调料和鸡蛋，顺着一个方向打搅上劲儿，放入冰箱冷藏1小时
STEP3、烤盘内铺一层锡纸，把肉馅放在上面用勺子涂均匀，注意不要抹得太薄
STEP4、再在上面撒上一层芝麻
STEP5、烤箱预热170度，上下火25分钟左右
STEP6、出炉后切成自己喜欢的样子
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家常菜鸡肉脯鸡肉脯的做法配料表
STEP1、把鸡肉放入绞肉机中打成肉泥
STEP2、放入除芝麻外的所有调料和鸡蛋，顺着一个方向打搅上劲儿，放入冰箱冷藏1小时
STEP3、烤盘内铺一层锡纸，把肉馅放在上面用勺子涂均匀，注意不要抹得太薄
STEP4、再在上面撒上一层芝麻
STEP5、烤箱预热170度，上下火25分钟左右
STEP6、出炉后切成自己喜欢的样子
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近几年从各个地方听了不少养生之道，于是很多好吃的从我的餐单中落马，比如油炸食品、比如大肥肉。 年末牙齿整天闹情绪，咬不动瘦肉，只好专攻肥肉，结果一发不可收拾，爱上了大肥肉那丰满滑润的口感和晶莹圆润的色泽。 前不久熬了一盆皮冻，上面厚厚一层白油blingbling舍不得扔掉，小心翼翼收集起来留着炒饭吃！ 一小碗隔夜饭，一坨猪油，一小把虾皮，一勺自己炸的肉酱，足矣！ 介色泽，扯个摊儿开店咯！鸡肉,鸡蛋,孜然,黑胡椒粉,盐,料酒,辣椒面,芝麻
秋季来临，咽喉发干，喝水再多也不管用似的，夏、秋天是水果最佳季节，趁这个时间多吃水果福利，应该说是大自然给予的回馈。最近爱上了椰汁，也爱上了自制果汁，干净新鲜补充维生素营养。鸡肉,鸡蛋,孜然,黑胡椒粉,盐,料酒,辣椒面,芝麻
