家常菜香脆鸡肉丝干2024-04-26 16:05:32 鸡肉,肉丝,鸡肉丝, 香脆鸡肉丝干的做法配料表
STEP1、把鸡肉、姜放入锅中煮熟 STEP2、力气活来了,把鸡肉撕成小条,2块鸡肉我撕了半小时 STEP3、把油、盐、五香粉、辣椒粉等各种调料(我是看家里剩什么就丢什么下去的),抓匀腌制半小时或以上 STEP4、平铺放入预热好的烤箱,风干功能200度30分钟 STEP5、为了对比,专门撕的时候撕了超细版和普通细版,对比发现,超细版确实会脆很多,但是也没什么嚼劲,估计是肉太少了,吃不出什么肉味… STEP6、这种粗细就差不多了,不会太软不会太脆,也有肉味感,如果有兴趣,下次可以出一个烘干版的减脂鸡肉干 |
社区团购了5斤热干面,保质期只有一个星期,努力消耗ingPs:此面为熟制,如果买的是生面,煮7分熟(掐断有硬芯,捞出后拌食用油也可一直都是做鸡肉干,没有做过鸡肉丝,听说鸡肉丝干很脆很有种吃虾条的感觉,这次在家就试一试
最近正在用哥本哈根减肥法,所以尝试牛肉的不同吃法,不想再吃牛排啦,于是就卤了牛肉,吃不完可放冰箱密封保存,要吃的时候再拿出来一直都是做鸡肉干,没有做过鸡肉丝,听说鸡肉丝干很脆很有种吃虾条的感觉,这次在家就试一试