家常菜橄榄菜饼2024-04-26 16:05:32 橄榄菜,橄榄,菜饼,榄菜, 橄榄菜饼的做法配料表
橄榄菜饼的做法经验之谈STEP1、各种材料备好待用。 STEP2、面粉倒入盆中,先倒入开水,用筷子搅拌成絮状。 STEP3、稍晾,再加入凉水拌匀,揉成光滑的面团。 STEP4、把面团放到案板上,摊开晾凉,再揉匀、搓成长条,切成均匀的剂子。我喜欢吃小饼,分成30克一个刚好十个,喜欢大饼的朋友也可以分成50克一个,吃起来更过瘾。☺️ STEP5、将剂子滚圆,盖上湿布醒十分钟。 STEP6、取一个面剂子,擀成1~2毫米厚的薄片。 STEP7、在面片上抹少许食用油,薄薄一层就可以了,然后均匀抹上少许橄榄菜,撒上葱花。 STEP8、像折扇子一样将面片折叠起来。 STEP9、将油面朝上,由一端开始卷起来。 STEP10、用手压扁,翻面后稍擀,再反过来擀成厚度约3毫米的薄饼坯。 STEP11、选用五合一蛋糕机的平烤盘,预热好机子后,用刷子在上下烤盘均匀抹上少许食用油,把饼坯放入烤盘,盖上盖子,烤至两面金黄酥脆即可。 STEP12、如果用平底锅,将锅烧热,抹少许食用油,放入饼坯,小火烙至两面金黄。 |
今天介绍的这道薏米赤小豆祛湿汤,下焦湿热的人喝最适合。下焦是指生殖系统和大肠等部位。下焦湿热的症状有哪些呢?看看↓↓↓小便不爽,滴滴答答,尿道灼痛大便腥臭稀溏或干结(稀溏是湿大于热,干结是热大于湿)带下黄白而腥臭阴囊或阴道潮湿瘙痒干湿脚气感染(脚气是指足癣,皮肤病)舌红苔黄腻......以上症状中了两条以上才能算是下焦湿热。如果不太肯定,看下中医来确定病因,可别乱喝乱吃哦。在葱油饼的基础上加入橄榄菜,省去盐,成品非常鲜香可口。面团采用80%左右的开水烫面,再加20%左右的冷水和面,烙出来的饼层次丰富,吃起来口感外脆里嫩,香软筋道。
桃胶皂角米雪燕炖牛奶是一款美容养颜的甜品。之前在甜品店吃过,感觉料太少了,于是自己炖了后,觉得实太好吃,这个方子是按两三碗的量做的,每个人可以根据自己的喜欢的口味加减料,喜欢吃哪一种,就多加点,没那么喜欢的就少加点。这些料都需要提前10-12小时泡发。在葱油饼的基础上加入橄榄菜,省去盐,成品非常鲜香可口。面团采用80%左右的开水烫面,再加20%左右的冷水和面,烙出来的饼层次丰富,吃起来口感外脆里嫩,香软筋道。