银耳莲子羹
配料
- 银耳 （一朵）
- 桃胶 （10克）
- 百合 （10克）
- 莲子 （10克）
- 红枣 （5颗）
- 枸杞 （10克）
- 冰糖 （20克）
做法步骤
STEP1、桃胶需要提前一晚上泡好，银耳和莲子提前一小时泡好就行
STEP2、银耳去蒂切成小朵，放在砂锅里一起熬煮
STEP3、大火烧开小火慢熬，胶质就出来了，满满的胶原蛋白
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