 家常菜

糯米麻糍

2024-04-26 16:05:32 糯米,麻糍,

STEP1、1、将120g粉、30g玉淀粉、30g糖粉、80g水倒入容器中调无颗粒糊状。2、封上保鲜膜上锅蒸30钟，糊透明状为熟透，拌入黄油，搅拌均匀。放凉。3、铺上保鲜膜，将，放在保鲜膜上，用擀面杖擀平。4、抹上豆沙馅儿，卷条状。

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STEP2、5、撒上黄豆粉，切段，完成。

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STEP3、6、铺上厨房纸，装盒。

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14天排毒瘦身餐x2.5

标题之所以要x2.5因为14天食谱有两个版本，另外还有一个附加版的7天食谱，总共可以当作35天来进行。食谱来自BuzzFeed的Clean Eating Challenge。菜谱里的照片不是我的是原食谱的，菜谱下面发表的作品才是我的。好东西要分享，这是发此菜谱的初衷糯米粉,玉米淀粉,糖粉,黄油,水