STEP1、牛排2块自然化冻
STEP2、化了以后用背横着竖着正着反着剁剁肉筋
STEP3、生抽料酒和黑胡椒粉腌制半个多小时
STEP4、烤箱预热,上下火2007分钟,自家烤箱脾气酌情增减时间)
STEP5、我用的这个烤肉酱,对上蜂蜜,爱吃甜口多放蜂蜜,爱吃咸口少放
STEP6、成品,裹上生菜
STEP7、成品
STEP8、成品
牛排 黑椒牛排