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拌菜的做法


炝拌菠菜双耳


2024-04-26 16:05:32 ,,


炝拌菠菜双耳的做法配料表

  • 菠菜 (300克)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 黑木耳 (20朵)
  • 白木耳 (15朵)
  • 干红辣椒 (2个)
  • 大蒜 (4瓣)
  • 花椒 (十几粒)
  • 食用油 (适量)
  • 盐 (2克)
  • 白糖 (5克)
  • 白醋 (一勺)
  • 太太乐原味鲜-头道特级鲜酱油 (2勺)
  • 熟白芝麻 (少许)

炝拌菠菜双耳的做法经验之谈

菠菜中含有草酸,所以其它食材要先焯水,捞出后再焯菠菜依个人口味增减调料用量有太太乐原味鲜酱油,味道鲜香可口,无需鸡精,蚝油等调料哦

STEP1、食材、调料大集合(黑白木耳用清水泡发一下。胡萝卜切片、干辣椒切丝、蒜切成碎末)

炝拌菠菜双耳

STEP2、锅中水烧开,倒入黑白木耳煮一下。

炝拌菠菜双耳

STEP3、水再次沸腾后加入胡萝卜片。稍煮片刻,全部捞出过凉沥干水分,装入大碗中备用。

炝拌菠菜双耳

STEP4、向锅中加少许盐和几滴油,放入菠菜焯一下,变翠绿色捞出,过凉攥干水分后,码入盘中。

炝拌菠菜双耳

STEP5、将菠菜切段放入大碗中,再将干辣椒丝和蒜末堆在最上面。

炝拌菠菜双耳

STEP6、炸花椒油

炝拌菠菜双耳

STEP7、炸至油微微冒烟,闻到香味,捞出花椒粒,趁热将油浇入碗中。

炝拌菠菜双耳

STEP8、向碗中加入盐、白糖、白醋……重点来了:一定不要忘了放——太太乐原味鲜头道特级鲜酱油!!!

炝拌菠菜双耳

STEP9、拌匀装盘,撒些白芝麻点缀一下

炝拌菠菜双耳

STEP10、上桌啦,开吃!

炝拌菠菜双耳


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