拌菜的做法凉拌紫甘蓝黄瓜2024-04-26 16:05:32 黄瓜,甘蓝,紫甘蓝,凉拌,凉拌紫甘蓝,拌紫甘蓝, 凉拌紫甘蓝黄瓜的做法配料表
STEP1、1.紫甘蓝、黄瓜、素鸡洗净,切成丝;2.全部放入拌菜盆,加入适量盐和糖,腌制一小会;3.热锅加入少许油,放入花椒,小火,花椒别炸糊了,炸好后,将花椒全部取出,剩下的油浇在菜上;4加入少许芝麻香油、味极鲜、醋,拌匀即可。 温馨提示:本文收集了凉拌紫甘蓝黄瓜的拌菜的做法, 黄瓜的拌菜的做法,甘蓝的拌菜的做法,紫甘蓝的拌菜的做法,凉拌的拌菜的做法,凉拌紫甘蓝的拌菜的做法,拌紫甘蓝的拌菜的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
拌菜的做法
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少放盐,根据自己口味增减调料!多在家做,少点外卖紫甘蓝、黄瓜、豆腐皮、素鸡,这些都可以任意搭配,既好吃又有营养,关键是也不辣,口味也不重,很适合宝宝吃!
高蛋白无油,低碳水,符合杜坎饮食的要求。单位热量175kcal/100g紫甘蓝、黄瓜、豆腐皮、素鸡,这些都可以任意搭配,既好吃又有营养,关键是也不辣,口味也不重,很适合宝宝吃!