 拌菜的做法

凉拌蕨根粉

糖和醋是酱汁的灵魂，根据个人口味可以适当添加四川泡椒，味道也不错。

STEP1、耐心的将蕨根粉在沸水中煮8-10分钟

凉拌蕨根粉

STEP2、注意，快要熟的时候，一边煮一边尝，火候过了，口感差还易折，火候不够，粉条硬。煮好的放入凉水中冷却备用。

凉拌蕨根粉

STEP3、洗香菜，蒜，青椒，黄瓜，一群高颜值的小伙伴，备用

凉拌蕨根粉

STEP4、蒜捣碎成蒜泥备用

凉拌蕨根粉

STEP5、香菜黄瓜切好

凉拌蕨根粉

STEP6、热油，将花椒粒爆香，盛出，再加入蒜泥爆香

凉拌蕨根粉

STEP7、将爆香的蒜泥淋到蕨根粉上

凉拌蕨根粉

STEP8、一勺白糖，一勺生抽，一勺醋，少许盐，调好酱汁

凉拌蕨根粉

STEP9、浇上酱汁，根据口味，加入辣椒油

凉拌蕨根粉

STEP10、拌匀装盘，美味的凉拌蕨根粉做好喽

凉拌蕨根粉

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简单到没法失败的快手减脂餐：手撕鸡

减肥期间也要当个人好吗优质蛋白、饱腹、好吃、超简单，你有什么理由不做做这道菜？（以下是一人量，好吃，两个人的话自行加鸡腿）凉拌蕨根粉很清淡爽口，在吃惯油腻的餐桌上很受欢迎，尤其是闺女爱吃，经过长期的精心研制，这样的做法不仅简单而且味美。