蒸蒜香蒸茄子蒜香蒸茄子的做法配料表
蒜香蒸茄子的做法经验之谈STEP1、茄子洗净,切花。 STEP2、这两个茄子的切法类似,但是这两个茄子的切法是有点小区别的。 STEP3、切好码盘子里。 STEP4、做鸡汤的时候顺便就蒸茄子啦,这样省事,而且少油,适合减肥的朋友吃。 STEP5、蒸好放温。 STEP6、放入蒜泥。 STEP7、加入其他调料拌匀即可。 |
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