2024-04-26 16:05:32 红烧鲈鱼,鲈鱼,红烧,红烧鲈鱼,烧鲈鱼,
STEP1、鲈鱼洗干净后用纸巾擦干 再撒上少许盐。
STEP2、锅中倒入适量的油 把鱼的两面煎到金黄在放入姜葱蒜。
STEP3、哪一个小碗倒入酱油 料酒 味精 加入少许的水 淀粉和盐 再倒入锅中
STEP4、烧开 转小火煮一下下就可以出锅了
绿豆芽的营养可是绿豆的好几倍哦。鲈鱼,姜,蒜,葱,水,盐,料酒,酱油,淀粉,味精
芡实（也叫鸡米）是非常种营养非常丰富食材，平时我都会经常用来糖水，口感也是非常Q弹爽口.芡实，也是我从小到大菜，芡实.芡实.鲈鱼,姜,蒜,葱,水,盐,料酒,酱油,淀粉,味精