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红烧红烧鱿鱼卷2024-04-26 16:05:32 鱼卷,鱿鱼卷,鱿鱼,红烧,烧鱿鱼,红烧鱿鱼, 红烧鱿鱼卷的做法配料表
红烧鱿鱼卷的做法经验之谈STEP1、把处理好的鱿鱼卷放到冷水锅中焯熟，大概水开2分钟，关火捞出
STEP2、焯好的鱿鱼卷沥干水分放在一旁备用
STEP3、准备食材辅料：胡萝卜切片，青椒切成小方片，洋葱切丝，姜切丝，蒜切末备用
STEP4、准备红烧碗汁：生2勺（勺），勺，勺
STEP5、加入白糖10克，淀粉30克
STEP6、加入清水小半碗，搅匀
STEP7、把锅烧热，加入底油，放入洋葱丝，姜丝，蒜末爆香
STEP8、加入胡萝卜炒软
STEP9、放入焯好备用的鱿鱼卷
STEP10、不断翻炒，倒入红烧碗汁，加入青椒继续大火翻炒，收到汁液浓稠，包裹住鱿鱼卷即可出锅。
STEP11、享受人间美味吧……开吃，孩子又会多吃一碗饭，咸鲜爽口，口感Q弹耶，快来试一试吧。
STEP12、记得回家吃饭！
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一个不愿意挤饭堂的大学生想念家里的味道开发宿舍简单食谱希望在外工作，学习的人们每天都要好好吃饭好好努力加油哦*_*作为一个宝妈孩子的健康成长那是头等大事，自然孩子的吃饭就是重中之重，为了让孩子不偏食营养均衡我也是煞费苦心，不琢磨出点她爱吃的饭菜，她也是真心不给你好好吃饭啊。其实孩子的偏食跟妈妈有很大关系，我姐小时候就不爱吃鱼长大直到现在她也不吃鱼，再好吃的鱼她也就吃一口然后说腥……感觉一切鱼她吃都腥，后来我才知道我妈做鱼就腥，鱼影响了我姐一生，她一直都记得鱼腥，以后怎么做她都不爱吃了。我想我会尽力的让孩子爱上每一种食物并且记住它们的美好……让她多一种幸福
西米,牛奶,椰汁,炼乳（也可不加）作为一个宝妈孩子的健康成长那是头等大事，自然孩子的吃饭就是重中之重，为了让孩子不偏食营养均衡我也是煞费苦心，不琢磨出点她爱吃的饭菜，她也是真心不给你好好吃饭啊。其实孩子的偏食跟妈妈有很大关系，我姐小时候就不爱吃鱼长大直到现在她也不吃鱼，再好吃的鱼她也就吃一口然后说腥……感觉一切鱼她吃都腥，后来我才知道我妈做鱼就腥，鱼影响了我姐一生，她一直都记得鱼腥，以后怎么做她都不爱吃了。我想我会尽力的让孩子爱上每一种食物并且记住它们的美好……让她多一种幸福
