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香煎猪排佐什锦蔬菜沙拉


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,


香煎猪排佐什锦蔬菜沙拉的做法配料表

  • 猪排 (一块)
  • 橄榄油 (适量)
  • 巴萨米克醋 (一大勺)
  • 盐 (适量)
  • 黄芥末 (一勺)
  • 蜂蜜 (一勺)
  • 柠檬汁 (适量)
  • 沙拉菜
  • 鸡蛋 (1个)
  • 茄子 (半根)
  • 小番茄 (适量)
  • 红酒醋 (一小勺)

香煎猪排佐什锦蔬菜沙拉的做法经验之谈

沙拉菜可以选择自己喜欢的菜来制作

STEP1、将原料准备好

香煎猪排佐什锦蔬菜沙拉

STEP2、将猪排敲松

香煎猪排佐什锦蔬菜沙拉

STEP3、将鸡蛋放入煮沸的水中

香煎猪排佐什锦蔬菜沙拉

STEP4、在猪排撒上盐,倒入橄榄油,腌制半个小时。一定要选择一款果香味丰富的橄榄油,不仅去腥,还能缩短后续烹饪时间,让肉鲜嫩多汁

香煎猪排佐什锦蔬菜沙拉

STEP5、茄子洗净,然后撒上盐,揉匀放置半个小时,然后用水冲洗干净,沥干水分

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STEP6、将鸡蛋捞出来放入冷水激冷,然后将壳剥掉

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STEP7、将沙拉菜洗净,番茄切开

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STEP8、用橄榄油+盐+巴萨米克调制沙拉汁

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STEP9、将黄芥末+红酒醋+柠檬汁+蜂蜜+橄榄油调制成酱佐煎猪排

香煎猪排佐什锦蔬菜沙拉

STEP10、烧热铁锅,开始煎茄子,煎至两面微焦即可

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STEP11、烧热铁锅,将蒜片放入,煎出香味,然后放上腌制好的猪排,煎至两面金黄,

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STEP12、将煮好的鸡蛋切片

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STEP13、将沙拉菜,番茄,茄子和鸡蛋放在一起,倒入步骤八的沙拉汁拌匀;将猪排放在盘子上,浇上步骤九的芥末酱,旁边放上沙拉即可

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