STEP1、把所有调料混合,把鸡肉全部沾到料汁提前腌制1小时,更入味!!
STEP2、大火不需要油,我开的220度大火,将鸡肉一条一条放入,鸡肉变色就翻面煎另一边!
STEP3、鸡肉全部变色,调180,鸡会出水,差不多6/7熟了、再调伙80-100根据情况自己增减,最后熟了30秒后关,静制2分钟,这样鸡肉会更水更嫩!!
油香 香煎