STEP1、桃花：个么组撒西次？

STEP2、贝贝南瓜表皮洗净，去掉瓜藤。

STEP3、对半开后，先感受一下瓜的香气（这里最好瓜藤去干净，我没去干净就很难切...

STEP4、切小瓣，厚度根据个人喜好来，不要太厚就行不然煎不透。不要去籽，籽煎完又脆又香超级好吃。

STEP5、热锅，下黄油，油只需薄薄一层足够铺平锅底就行。锅热后转小火。放入切好的南瓜。

STEP6、两面煎至金黄后加盐、迷迭香。煎到变色起壳之后可以盛出。

STEP7、一人份装盘，然后开始下午茶（给自己冲了杯普洱美滋滋

STEP8、真实外酥里嫩，南瓜籽嘎嘣脆嘎嘎嘎。