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下饭的平底锅煎鱼腐

小提醒

1:喜欢洋葱的可以加入洋葱粒。2:可试试墨鱼胶、虾胶。3:豆腐加鱼肉,又鲜又营养哦。4:一次吃不完,不要把酱汁直接倒在鱼腐上。在吃的时候放进微波炉加热,又变得又香又脆了。

配料

  • 调好味的鲮鱼滑(肉) (半斤)
  • 嫩豆腐 (1方块)
  • 鸡蛋、生粉、葱、香油、生油、鱼露 (适量)

做法步骤

STEP1、所有材料放在一起大碗搅拌均匀。鸡蛋2只、生粉2勺(怕拌后太稀了、葱、香油、生油,还有五香粉一丢丢。鲮鱼滑已经调好味,暂不放盐了。

下饭的平底锅煎鱼腐

STEP2、下油热锅后,用最小火煎,不能急。用勺子一勺勺下锅。注意,不要摊太薄,不好翻身。大概鸡仔饼那么厚。煎到两面金黄就可以起锅上碟啦

下饭的平底锅煎鱼腐

STEP3、调味料:葱花在锅里爆香,后加蚝油酱油各一茶匙,鱼露一丢丢,盐少许,生粉水勾芡,起锅。

下饭的平底锅煎鱼腐

STEP4、搭配的芒果,好看。

下饭的平底锅煎鱼腐

STEP5、挺考耐心的,慢火

下饭的平底锅煎鱼腐

煎鱼 鱼腐

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