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台式卤肉饭-好吃的味道,秘籍大公开

小提醒

1卤肉饭一次别吃太多,长胖有风险。2佐餐小菜可以拌一点海带丝什么,放点醋和辣椒油,很爽口。查询我的更多菜谱,可添加公共号:piaoxiangnaizhu

配料

  • 五花肉 (适量)
  • 红洋葱 (适量(我一般肉和红洋葱大概比例是1:1))
  • 白水煮鸡蛋 (随意(自己想吃几个煮几个))
  • 青菜 (随意(自己想吃多少放多少))
  • 酱油 (适量)
  • 老抽 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 八角 (一颗)
  • 盐 (酌情(如果味道够了,不加也可以的))

做法步骤

STEP1、准备好各种食材。五花肉洗净切丁(不用切太小太碎),青菜适量洗净。

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STEP2、红洋葱准备好洗净切小丁。白水煮鸡蛋准备好,放凉剥掉外壳。注意:红洋葱切得稍微细碎一点,一会儿做油葱酥的时候能比较好用。

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STEP3、开火,锅里放适量油,油温大概到五成热的时候,放入红洋葱丁。铲子不断翻炒,炸制油葱酥。

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STEP4、中小火炸制,不断翻炒,以防止糊锅。请注意看,红洋葱的颜色在不断变化,颜色慢慢越来越深了。

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STEP5、不断翻炒,红洋葱碎炸到金黄色,就差不多关火了。注意看,这金黄色的红洋葱碎就是油葱酥了。

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STEP6、油葱酥做好,把油过滤掉,放一边待用。下面就开始炒五花肉啦。其实具体步骤更简单。热锅,放一点点油(五花肉本身会煸很多油出来,所以不要放太多油),几颗花椒炝锅(我家一般是用花椒炝锅,具体自己酌情掌握调整)。然后倒入肉粒煸炒。调入适量料酒,放酱油和老抽调味调色(注意老抽别放太多,一点点加,否则颜色特别深),再放入八角一颗(注意,有的人喜欢放现成的五香粉,都是可以的)。最后放入之前做好的油葱酥,不断翻炒,整个味道炒香。

STEP7、炒香的肉碎里倒入适量热水(刚刚在锅里没过肉碎即可,别太多),将煮好的鸡蛋剥皮放入,一起熬一下(可以将鸡蛋埋进汤汁深一点)。我一般是用铸铁锅,中小火大约15分钟就可以了。如果是普通铁锅,中小火一般25分钟左右(时间酌情掌握,汤汁别收太干了,卤肉饭太干就不好拌米饭,不好吃)

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STEP8、做好后,拿个大碗,盛饭,饭上面铺好青菜,切好鸡蛋,放好卤肉碎,开吃吧!这可是消灭米饭的利器呀!注意:青菜洗净白灼一下就可以了。

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STEP9、查询我的更多菜谱,可添加公共号:piaoxiangnaizhu

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