煲萝卜牛腩煲2024-04-26 16:05:32 萝卜牛腩,萝卜,牛腩,牛腩煲,萝卜牛腩煲, 萝卜牛腩煲的做法配料表
STEP1、食材准备好 STEP2、牛腩焯水,撇去浮沫后煮5分钟后捞出洗净备用。白萝卜焯水,水煮倒入白醋,煮10分钟后捞出备用 STEP3、热锅起油,用小火将大蒜和干葱头炒至微黄后倒入牛腩,干辣椒,生抽,老抽,蚝油,炒至上色后倒入没过牛腩的水 STEP4、加入八角,桂皮,香叶,糖,盐,水开后转小火盖盖子煮1个半小时 STEP5、一个半小时后倒入白萝卜,继续焖煮30-45分钟,将萝卜煮透入味 STEP6、准备砂锅,倒入少许食用油烧热,将萝卜牛腩倒入砂锅中收汁 STEP7、汁收浓后,撒入葱花,香菜,即可食用 STEP8、下饭一级棒 温馨提示:本文收集了萝卜牛腩煲的煲, 萝卜牛腩的煲,萝卜的煲,牛腩的煲,牛腩煲的煲,萝卜牛腩煲的煲, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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第一次尝试做,成品照片都木有来得及拍已经被儿子开吃,给到评价“太有满足感,没有吉野家的甜口那么重,这个咸鲜更适合我”牛腩,萝卜,八角,桂皮,香叶,干葱头,老抽,生抽,干辣椒,蚝油,白醋,葱/香菜,糖/盐
营养价值:猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头汤中含有的胶原蛋白,能增强制造血细胞的能力。所以对于中老年人来说,喝些骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化;同样,骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。口感清淡,味道很好牛腩,萝卜,八角,桂皮,香叶,干葱头,老抽,生抽,干辣椒,蚝油,白醋,葱/香菜,糖/盐