 炖

土豆木耳炖鸡肉

STEP1、准备工作，葱姜蒜辣椒切小块

土豆木耳炖鸡肉

STEP2、土豆切块备用

土豆木耳炖鸡肉

STEP3、鸡肉剁块，放入烧开水的锅中煮6分钟左右，捞出备用

土豆木耳炖鸡肉

STEP4、锅内倒入油和一勺白糖，小火把糖熬化后加入鸡块翻炒，鸡块上色后倒入两勺料酒，再加入准备好的葱蒜辣椒姜片和一勺老抽大火翻炒两分钟，然后加入土豆、木耳，适量清水小火慢慢炖

STEP5、半小时后出锅

土豆木耳炖鸡肉

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

芝士焗杂蔬鸡肉丁土豆泥

一个从小吃土豆长大的孩纸。一个爱吃芝士的孩纸。一个想减肥吃鸡肉补充蛋白质的孩纸。于是想都吃起来就焗一起吧。再加点杂蔬青椒，补充点儿维生素，感觉自己瞬间都变健康营养了。青椒黑胡椒都是为了中和土豆泥和芝士的绵密甜腻感的。土豆,葱,干辣椒,老抽,料酒,姜,盐,蒜,木耳,糖

番茄猪肉汤面

这碗面做起来真的超级快，10分钟就能搞定。我不知道要吃什么的时候，我就经常吃这个。酸酸甜甜的的番茄味和鲜香的猪肉片混合，加一点料酒提味，这碗面汤绝对是最有满足感的快手餐！土豆,葱,干辣椒,老抽,料酒,姜,盐,蒜,木耳,糖