炖鹌鹑蛋炖五花肉2024-04-26 16:05:32 鹌鹑,鹌鹑蛋,五花肉,花肉,炖五花肉,鹌鹑蛋炖五花肉, 鹌鹑蛋炖五花肉的做法配料表
STEP1、锅里加适量清水,放入鹌鹑蛋中火煮10分钟捞出沥干水分 STEP2、晾凉剥皮再用清水冲洗一遍 STEP3、五花肉切成3厘米块状,锅里加适量清水,两片姜片,倒入五花肉焯下水,煮沸一分钟后捞出沥干水分 STEP4、炒锅加适量油,适量冰糖炒至糖融化 STEP5、倒入五花肉煎至两面金黄,加入4瓣蒜头,6块姜片继续翻炒几下,加入3片香叶,3颗八角 STEP6、倒入适量清水(没过食材)加入适量酱油,盖上锅盖中小火焖煮 STEP7、焖煮至半收汁状态倒入鹌鹑蛋,继续焖煮一小会 STEP8、汁收到差不多再翻炒几下,以免糊锅翻炒到汤汁完全被食材吸收即可 STEP9、出锅肉嫩蛋Q,香! |