 炖

清炖猪肉汤

想要像封面那种的汤的效果的话可以放点名叫肉眼的猪肉，不用太多三四块就行了。

STEP1、骨头斩块后去骨水，然后沥干水备用

STEP2、在炖汤碗中放入猪肝，猪心，粉肠。

STEP3、汤碗中放入刚才备用的骨头，大概七八块左右。

STEP4、放入石肉五，六块，接着放入盐等调味料，注满水，用保鲜膜包着，然后隔水蒸一小时左右即可大功告成。

清炖猪肉汤

STEP5、香气扑鼻啊。。。

清炖猪肉汤

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冬笋元贝海米汤

严冬来临，又是冬笋新鲜上市的时节。吃冬笋，不仅能够吸附所吃食物中的油脂，降低胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄，从而达到减肥目的，还能有效减少与高脂有关的疾病发生。想要像封面那种的汤的效果的话可以放点名叫肉眼的猪肉，不用太多三四块就行了。