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炖酱炖黄花鱼2024-04-26 16:05:32 黄花鱼,黄花,炖黄花鱼,花鱼, 酱炖黄花鱼的做法配料表
STEP1、将黄花鱼去肚，清理干净后，倒入料酒，酱油腌制5-10分钟。大蒜拍碎切段，姜切丝，香菜切碎末备用。 STEP2、锅中下油烧热，放花椒粒，炸出味后捞出，倒入大蒜、姜丝、东古黄豆酱爆锅，加入料酒、酱油。将腌好的黄花鱼倒入锅中（黄花鱼的肉比较嫩，要轻搅） STEP3、锅中加水，没过鱼即可。待汤汁烧热后加入适量盐，少量糖调味，盖上锅盖中火炖。 STEP4、最后收汁，撒上香菜，出锅喽！！ 温馨提示：本文收集了酱炖黄花鱼的炖， 黄花鱼的炖,黄花的炖,炖黄花鱼的炖,花鱼的炖, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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肉的太油，馒头太淡，早餐最爱素馅的包子《本草纲目》记载黄花鱼“甘平无毒，合莼菜作羹，开胃益气。晾干称为白鲞，炙食能治暴下痢，及卒腹胀不消，鲜者不及”。
青橄榄清咽润喉，化痰止咳，生津解渴。《本草纲目》记载黄花鱼“甘平无毒，合莼菜作羹，开胃益气。晾干称为白鲞，炙食能治暴下痢，及卒腹胀不消，鲜者不及”。