2024-04-26 16:05:32 冰糖炖雪梨,冰糖,雪梨,炖雪梨,
STEP1、梨切块,打成泥。
STEP2、隔水炖,把红枣,枸杞,橙皮,冰糖,炖1520分钟
STEP3、记得把它们都压下去
STEP4、一定要拿盘子什么盖好了,再开火炖
STEP5、成品就是这样,把红枣枸杞橙皮都捞走,给宝宝老人喝就可以了,止咳化痰。
苦菊,蒜,生抽,醋,白糖,盐,香油,辣椒油(油烧热放辣椒和花椒放凉即可)梨,枸杞,红枣,橙子皮,冰糖
低卡路里蔬菜混烧梨,枸杞,红枣,橙子皮,冰糖