荷兰豆炒猪肝

小提醒

1.炒的时候注意火候,不要炒糊了,根据实际情况及时调整火的大小。2.荷兰豆喜欢吃软一点的小伙伴,可以炒荷兰豆的时候炒久一点。.猪肝不要炒久了,久了会老。

配料

  • 荷兰豆 (若干(15-20个))
  • 猪肝 (一小块)
  • 蒜 (1瓣)
  • 姜片 (三四片)
  • 葱花 (若干)
  • 盐 (适量)
  • 蚝油 (1小勺)
  • 料酒 (1瓶盖)

做法步骤

STEP1、荷兰豆去筋脉,洗净后切成2半(家里有小宝宝所以切了下,大家可以不切);猪肝切片加入生粉、盐、料酒腌制10-15分钟;准备好葱花、姜片、蒜末。

荷兰豆炒猪肝

STEP2、锅中放油,油热后放入荷兰豆,翻炒至断生,加点盐,装盘备用。(火不要太大了,容易炒糊,中火即可)

荷兰豆炒猪肝

STEP3、锅中放油,油热后放入姜片,炒一会,出香味。

荷兰豆炒猪肝

STEP4、加入猪肝,大火快炒片刻。

荷兰豆炒猪肝

STEP5、加入荷兰豆、蒜末翻炒1-2分钟,加入蚝油,翻炒均匀。

荷兰豆炒猪肝

STEP6、最后,撒上葱花,即可出锅了。

荷兰豆炒猪肝

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