辣白菜虾仁炒饭美味低卡
配料
- 辣白菜 （28克）
- 米饭 （86克（正好100千卡））
- 虾仁 （23克（我用的三个虾仁切碎））
- 香蕉 （1根）
做法步骤
STEP1、取86g米饭（图示量）
STEP2、将辣白菜和虾仁加入一点水入锅翻炒（为了低卡没放油，想好吃一点就放少量的油和辣白菜汁，虾仁变红后放入米饭
STEP3、出锅
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