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爆炒家常菜爆炒甘蓝爆炒甘蓝的做法配料表
爆炒甘蓝的做法经验之谈STEP1、先把甘蓝洗净，用手撕成大小均匀的片，用手撕比较入味
STEP2、调料备好放入小碗中
STEP3、炒勺加热，放入花生油
STEP4、把小碗中麻椒、辣椒和蒜倒入锅中爆出香味
STEP5、然后把甘蓝倒入锅中翻炒均匀，倒入味极鲜一勺，耗油一勺，最后撒入少许盐
STEP6、装盘！一道简单家常小菜做好了。
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爆炒家常菜 |
秋季来临，咽喉发干，喝水再多也不管用似的，夏、秋天是水果最佳季节，趁这个时间多吃水果福利，应该说是大自然给予的回馈。最近爱上了椰汁，也爱上了自制果汁，干净新鲜补充维生素营养。之前在一家川菜馆吃过这道爆炒甘蓝菜，很好吃很下饭。回家也尝试做了多次，现在已经成我家一道经典家常菜了，哈哈现在把它记录在菜谱里。主要是简单快速方便哈！
俱乐部（ClubSandwich直译），也叫总会，美国人创造品。俱乐部，由片面包两层夹馅成，一般会夹着鸡肉或任何肉类、培根、生菜、番茄、等。俱乐部，培根（Frittata，面包也只有两层，因为不喜欢太层面包。家以随发挥，但强烈建议蒜抹在吐司上葱花加入沙拉酱这两个步骤不要省略。烤热热脆脆吐司上抹上蒜立马就有了香蒜面包效果，沙拉酱里加入葱花让整个味道有了点淡淡香葱味，这个方法也以到其他里，加分。之前在一家川菜馆吃过这道爆炒甘蓝菜，很好吃很下饭。回家也尝试做了多次，现在已经成我家一道经典家常菜了，哈哈现在把它记录在菜谱里。主要是简单快速方便哈！
