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爆炒家常菜青菜菜谱1⃣️5⃣️-清炒紫背天葵2024-04-26 16:05:32 紫背天葵,青菜,清炒,菜谱, 青菜菜谱1⃣️5⃣️-清炒紫背天葵的做法配料表
STEP1、将紫背天葵洗净备用
STEP2、蒜切碎，菜沥干水分
STEP3、热锅热油倒入食材，大火翻炒至紫背天葵失去水分，变软即可。
STEP4、出锅前点缀少量盐调味
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爆炒家常菜
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海苔,肉松,米饭,咸蛋黄,喜欢的菜,喜欢的酱汁紫背天葵，又叫天葵秋海棠，当归菜皮菜等。不但很好药效作用丰营养价值。紫背天葵，润肺止咳，生津止渴作用。对于一些患盆腔炎症和痛经女性也很好缓和治疗作用。紫背天葵，够美容养颜，减少紫癜和活止。但脾胃虚寒小伙伴要避免长期食用。今天我们依然用相对传统方法来制作“紫背天葵，那就是—炒！既简单又避免较多营养成分流失。
胡萝卜0.5,柠檬1,梨0.5紫背天葵，又叫天葵秋海棠，当归菜皮菜等。不但很好药效作用丰营养价值。紫背天葵，润肺止咳，生津止渴作用。对于一些患盆腔炎症和痛经女性也很好缓和治疗作用。紫背天葵，够美容养颜，减少紫癜和活止。但脾胃虚寒小伙伴要避免长期食用。今天我们依然用相对传统方法来制作“紫背天葵，那就是—炒！既简单又避免较多营养成分流失。
