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爆炒家常菜黄金蛋炒饭2024-04-26 16:05:32 蛋炒饭,炒饭,黄金,金蛋,黄金蛋,黄金蛋炒饭, 黄金蛋炒饭的做法配料表
黄金蛋炒饭的做法经验之谈STEP1、打蛋液： 鸡蛋打散，加入盐、鸡精，打匀；
STEP2、炒制1： 热油锅，中火，倒入米饭炒热（我用的是中午剩下的玉米碴饭，大家用普通白米饭就行了）；
STEP3、浇蛋液： 米饭炒热后，转小火，将蛋液均匀的倒在米饭上；
STEP4、炒制2： 转大火，快速将蛋和米饭拌匀、快速翻炒，直至米粒都粒粒分开，即可出锅。
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爆炒家常菜黄金蛋炒饭2024-04-26 16:05:32 蛋炒饭,炒饭,黄金,金蛋,黄金蛋,黄金蛋炒饭, 黄金蛋炒饭的做法配料表
黄金蛋炒饭的做法经验之谈STEP1、打蛋液： 鸡蛋打散，加入盐、鸡精，打匀；
STEP2、炒制1： 热油锅，中火，倒入米饭炒热（我用的是中午剩下的玉米碴饭，大家用普通白米饭就行了）；
STEP3、浇蛋液： 米饭炒热后，转小火，将蛋液均匀的倒在米饭上；
STEP4、炒制2： 转大火，快速将蛋和米饭拌匀、快速翻炒，直至米粒都粒粒分开，即可出锅。
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花生算是我最上瘾的一种坚果了，倍儿爱吃！每次去零食店看到各种坚果小酥都很馋，但总是碍于那些添加剂，而且也无法准确估计它的用料质量（有点职业病了我承认...o(﹏)o）那只好自己做给自己吃啦。这款花生酥，充满浓郁的花生香气，搭配酥到掉渣的口感，偶尔咬到的花生碎在唇齿间瞬间提了香，想吃零食的时候来一颗，真的解馋又满足。蛋炒饭，是“一人食”的最佳食谱，虽不浓烈，但却温热…… 蛋炒饭的最高境界：你中有我，我中有你！ 在中国，一众炒饭中，你该最先想起的是扬州炒饭吧，它的烹制过程是：先炒蛋，再炒饭。奇怪的是，我从小就不喜欢这样的方式，总是喜欢先炒饭，再加蛋。后来看了西餐制作的资料，才发现，原来这正是西餐中炒饭常用的方式。
泡椒田鸡是一道色香味俱全的汉族名菜，属于川菜系。此菜肉质细嫩、味道鲜美，和泡椒一起烹制，鲜香开胃，让人回味无穷。民间认为田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品，适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状。田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，对青少年的生长发育和更年期骨质疏松都十分有益。对于患有心性水肿或肾性水肿的人来说，用田鸡食疗，有较好的利水消肿的功效。田鸡中含有锌、硒等微量元素，并含有维生素E等抗氧化物，能延缓机体衰老，润泽肌肤，并有防癌、抗癌的功效。蛋炒饭，是“一人食”的最佳食谱，虽不浓烈，但却温热…… 蛋炒饭的最高境界：你中有我，我中有你！ 在中国，一众炒饭中，你该最先想起的是扬州炒饭吧，它的烹制过程是：先炒蛋，再炒饭。奇怪的是，我从小就不喜欢这样的方式，总是喜欢先炒饭，再加蛋。后来看了西餐制作的资料，才发现，原来这正是西餐中炒饭常用的方式。
