2024-04-26 16:05:32 芦蒿,清炒,炒芦,
STEP1、热油把切好的蒜头爆香
STEP2、大火不停翻炒
心心念念茶餐厅里各种滑蛋饭终于自己琢磨着做出来!开心虾仁含有丰富仁中含的牛磺酸能够降低血压和胆固醇,有益心血管健康。虾仁中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。。。不多说啦!总之这是一道老少皆宜,并且十分健康、易操作的的美味!值得一试哦!大火爆炒
5分钟搞定一道家人吃了赞不绝口的颜值营养早餐。大火爆炒