爆炒家常菜秋葵炒蛋2024-04-26 16:05:32 秋葵,炒蛋,秋葵炒蛋, 秋葵炒蛋的做法配料表
秋葵炒蛋的做法经验之谈STEP1、秋葵洗净,锅中放入清水烧开少许盐和食用油,倒入秋葵用沸水煮3分钟左右至色变清脆即可,捞出过冷水稍冲凉。 STEP2、秋葵沥干水分后横向切段,切出来是五角星的形状,特别可爱! STEP3、切好的秋葵放入碗中,加入三个鸡蛋,再放入适量的盐和鸡粉搅拌均匀。 STEP4、锅中倒入适量的食用油烧热,倒入秋葵蛋液慢慢翻炒至蛋液凝固后即可出锅哦! 温馨提示:本文收集了秋葵炒蛋的爆炒家常菜, 秋葵的爆炒家常菜,炒蛋的爆炒家常菜,秋葵炒蛋的爆炒家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
爆炒家常菜 |
松茸:白蘑菇科植物松菌的全草,补肾强身,理气化痰,入肾、胃经山药:补脾养胃、生津益肺、补肾涩精枸杞:养肝、滋肾、润肺,入肝经、肾经、胃经三个补肾养胃的食物配伍,对脾胃虚弱、头昏目眩,有辅助治疗的作用,无需长时间熬煮,方便营养。秋葵的营养非常高哦!尤其是对胃不好的人来说,有健胃的作用,另外排便不畅,有便秘的人也可以吃秋葵,另外如果女性有贫血、内分泌失调的症状也可以吃点秋葵,可以延缓衰老,调节身体的呢。秋葵还有排毒养颜、减肥、恢复视力、防癌抗癌、消除疲劳等功效哦。这道菜非常简单,建议大家尝试一下!
用金**鱼罐头与米饭为主要食材所制作的日式饭团,金**鱼味道鲜美,配以软糯米饭,经常食用,利于脑细胞的再生,提高记忆力。秋葵的营养非常高哦!尤其是对胃不好的人来说,有健胃的作用,另外排便不畅,有便秘的人也可以吃秋葵,另外如果女性有贫血、内分泌失调的症状也可以吃点秋葵,可以延缓衰老,调节身体的呢。秋葵还有排毒养颜、减肥、恢复视力、防癌抗癌、消除疲劳等功效哦。这道菜非常简单,建议大家尝试一下!