|
爆炒家常菜韭菜炒河虾2024-04-26 16:05:32 韭菜,河虾,炒河虾,韭菜炒河虾, 韭菜炒河虾的做法配料表
韭菜炒河虾的做法经验之谈STEP1、先将河虾剪去尖嘴，用淡盐水泡泡再反复冲洗干净滤干水，韭菜切小段，红椒切斜圈 STEP2、坐锅烧热，下河虾小火煸至变红色即可盛出备用 STEP3、坐锅热油，放虾炒香，跟着下红椒和韭菜翻炒均匀，调盐味淋少许生抽就好了 |
配方量可以做11或者12寸的苹果派，如果做小的按照比例减少份量即可。、河虾尽量购买活的，没有的话买青色的，那是刚刚死的，如果虾体颜色发白、虾身发软、头身分离的建议不要买，一般是死了很久的不新鲜了。、虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
我家二宝比大宝小时候难带，大宝小时候胃口好得很，给什么吃什么，二宝似乎味觉很敏感，对食物的喜好表达的很是清楚婴儿米粉一开始吃的嘉宝的有机和原味儿，后来想给他吃点亨氏的原味和胡萝卜米粉人家就是不吃，喂给他他就给你呕再后来吃的辅食样多了什么米粉他都不太爱吃了，看着家里又是盒又是罐的剩余米粉很是头疼，好歹也是真金白银买的婴儿食品，还都不便宜，消耗不掉怎么办呢？有一天给他做蔬菜鸡蛋饼，在里面混了一勺米粉，发现他还很爱吃，给大家也分享出来吧、河虾尽量购买活的，没有的话买青色的，那是刚刚死的，如果虾体颜色发白、虾身发软、头身分离的建议不要买，一般是死了很久的不新鲜了。、虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。