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爆炒家常菜芦笋炒虾仁2024-04-26 16:05:32 芦笋,虾仁,炒虾,炒虾仁, 芦笋炒虾仁的做法配料表
STEP1、将芦笋洗净后削掉根部的老皮，然后斜切成段。虾仁如果有虾线，需要剔除干净 STEP2、炒锅倒油，一瓣蒜切碎，倒入锅中炝锅，闻到香味后，倒入芦笋翻炒1分钟 STEP3、倒入虾仁，继续翻炒，倒入1大勺料酒，根据自己的口味加盐调味，翻炒至虾仁变色全熟即可出锅 |
从冰箱里翻到一个放了一个多月还活着的百香果日常黑暗料理乌梅百香果红心芭乐太惊喜了！！就是吃的有点累冷藏过后更好吃！百香果汁渗透到了乌梅和芭乐里就很不错噢‼简单快手，1113真的试过就会爱上芦笋是很好的抗癌食品，因为芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。
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