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爆炒家常菜大蒜炒蛏子2024-04-26 16:05:32 蛏子,大蒜,炒蛏子, 大蒜炒蛏子的做法配料表
大蒜炒蛏子的做法经验之谈STEP1、蛏子洗净，放入盆中，加水将蛏子全部浸没，倒入1-2勺盐和几滴香油，让静置吐沙（有空的话可以放半天，或者1-2小时） STEP2、锅内倒入足量水，将水烧开，放入3片姜和蛏子，倒一点黄酒去腥，烧至壳打开，关火捞出 STEP3、剥壳取蛏子肉，同时剔除肉上附着的脏物（我不知道那个叫什么。。。就是像一条线一样的东西）。再将蛏子用冷水冲一冲更干净些，沥干 STEP4、将蛏子一切为二（我一般会这么做，一是因为习惯吃小块的食物，二是因为以前烧的时候发现蛏子里面味道进不去，小块的味道话，分享到的汤汁也多，纯属个人喜好，也可整只烧不切） STEP5、热锅，倒入少许油，油稍热后，开小火，放入3片姜再将蛏子肉倒入，加点黄酒，翻炒30秒 STEP6、倒入少许水，等烧开后，加入盐、鸡精、糖、鲜酱油，翻炒一下，再加入大蒜，翻炒一会出锅 温馨提示：本文收集了大蒜炒蛏子的爆炒家常菜， 蛏子的爆炒家常菜,大蒜的爆炒家常菜,炒蛏子的爆炒家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
爆炒家常菜
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一道属于春天的美食，老妈每年春天都会做，分享给大家，榆钱到了春天市场都会有卖的，千万别自己上树摘哈，太危险了。自己非常喜欢吃贝壳类食物，也尝试做过清炒、辣炒的，但是实践下来，最爱的做法还是大蒜炒蛏子。有大蒜特有的味道，还能提起海鲜类的鲜美~在家做非常方便，用料少，操作简单，用时短。有些嫌麻烦一边吃，一边还要剥壳的，这样烧就是很好的选择，而且光炒蛏子肉，也会更加的入味哦~（图片里还加了蛤蜊，所以贝类杂炒同样适用）
【简介】烹饪难度：★食用建议：午餐/练后晚餐这款咖喱无奶油！纯纯的、香香的很浓稠。减脂期也可以吃到浓郁的咖喱锅。咖喱可以促进代谢、脂肪氧化，降低餐后胰岛素反应减脂吃点咖喱很棒因为印度咖喱太辛辣，个人不是很喜欢，以日式咖喱添加苹果和酸奶为灵感调整了风味更清甜！【菜谱中食材、调料品牌】-AnnalisaChoppedTomatoes-SimplyOrganiccurrypowder咖喱粉（零卡）自己非常喜欢吃贝壳类食物，也尝试做过清炒、辣炒的，但是实践下来，最爱的做法还是大蒜炒蛏子。有大蒜特有的味道，还能提起海鲜类的鲜美~在家做非常方便，用料少，操作简单，用时短。有些嫌麻烦一边吃，一边还要剥壳的，这样烧就是很好的选择，而且光炒蛏子肉，也会更加的入味哦~（图片里还加了蛤蜊，所以贝类杂炒同样适用）