STEP1、鸡腿肉去掉肥肉洗净切好,加入适量盐和老抽腌一下
STEP2、胡萝卜切成片,芦笋去根切成段,蒜切成片
STEP3、锅内倒入少量油 倒入鸡肉翻炒 炒熟盛出
STEP4、再倒入少量油放入蒜 蒜香味道出来后 加入胡萝卜炒 多炒会 然后放芦笋炒 然后加入适量糖和盐
STEP5、加入鸡肉 加入适量蚝油 翻炒匀 出锅
胡萝卜 芦笋 萝卜 鸡肉 炒鸡 炒鸡肉 胡萝 萝卜炒鸡 萝卜炒鸡肉