素炒茄片

小提醒

此菜可以多放一点蒜瓣,这样炒出来会比较香,才会有荤菜的香气。

配料

  • 茄子 (3个)
  • 小葱 (半根)
  • 蒜 (2瓣)
  • 黄豆酱 (1勺)
  • 一品鲜酱油 (1勺)
  • 干红辣椒 (1个)
  • 食用油 (适量)
  • 清水 (少许)
  • 盐 (适量)
  • 鸡精 (适量)

做法步骤

STEP1、茄子清洗干净后切片备用。怎么切片?切成什么样的片对这道菜来说完全没有影响,按照自己的喜好切就好。

素炒茄片

STEP2、热锅凉油,下蒜,红辣椒,葱爆香。

素炒茄片

STEP3、下切好的茄片,改小火快速翻炒几下后加入黄豆酱和酱油继续翻炒。炒的过程中如果出现干活的现象就沿锅边加一点食用油,一次不要加太多,使其茄子不粘锅就好。茄子比较喜油,所以油稍多一点无伤大雅。当然,不喜欢油大的可以加一点点清水,也可避免粘锅。

素炒茄片

STEP4、炒至茄片变软,如图效果即可。出锅前可以尝一下味道,如果觉得淡就适当添加盐和鸡精。

素炒茄片

STEP5、炒好的茄子色泽鲜亮,口感软糯,老少皆宜。

素炒茄片

炒茄片 茄片

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