薄荷炒花甲

小提醒

1、关于怎么选花甲。第一,会吐舌头的。拿起来会马上把舌头缩回去的那就是活的。第二,不吐舌头的。那就用手捏一下紧闭的那个口,如果很紧,一般都是活的,死了的捏它壳会有点移位。2、为什么这里花甲选择蒸而不是焯水?因为很多人说焯水以后就没那么鲜甜了啊!不过,还真的感觉有点不同。这种蒸的肉不容易脱落,韧性也比较好。3、炒花甲不宜太咸,因为花甲本身就有一点盐味,太咸就会不鲜。所以基本上不用放盐。4、薄荷不宜炒太久,炒太软没那么香,也不好看。

配料

  • 花甲 (一斤半)
  • 薄荷 (10片)
  • 尖椒 (2个)
  • 姜 (3片)
  • 葱 (一棵)
  • 蒜 (2瓣)
  • 生抽 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 油 (适量)

做法步骤

STEP1、把花甲买回来,清洗干净

薄荷炒花甲

STEP2、放水,放一勺盐,养两三个小时吐沙。但是,用自来水加盐的方法,花甲一直不舍得开壳伸出舌头。这里建议用海水,叫店家送点海水,比较容易吐沙。

薄荷炒花甲

STEP3、原材料准备好,切碎

薄荷炒花甲

STEP4、花甲捞出来清洗干净装盘。锅里放水,把花甲放上去蒸至全部开壳即可。

薄荷炒花甲

STEP5、可以把开壳的花甲在水龙头下小水清洗一遍,去掉泥沙。养得够干净的可以忽略

薄荷炒花甲

STEP6、热锅下油,下蒜蓉辣椒圈姜末炒香,再放少量蚝油和生抽炒匀,倒入花甲翻炒均匀。

薄荷炒花甲

STEP7、倒入切碎的薄荷,翻炒均匀即可出锅。香喷喷

薄荷炒花甲

花甲 炒花甲 薄荷

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