爆炒家常菜黄油培根炒饭2024-04-26 16:05:32 黄油,培根,炒饭,培根炒饭, 黄油培根炒饭的做法配料表
黄油培根炒饭的做法经验之谈STEP1、培根切丁,小油菜杆和叶分开切,菜杆切丁,油菜叶切碎(一定要把青菜的杆和叶分开切),把两颗鸡蛋打成蛋液,加一些海盐(没有海盐就加盐)和一点点鸡精 STEP2、鸡蛋液打散炒熟,盛出备用(也可用5克黄油一点点橄榄油炒熟,这一步黄油炒蛋会有奶香味,不喜可不用黄油炒蛋,不影响最后口感) STEP3、锅中放一块黄油(约5克)一点点橄榄油(重点:一定少,因为一会儿培根会出很多油!等于是用黄油,橄榄油,培根的油,三种油炒米饭,特别香!) STEP4、黄油化开培根丁,中小火炒至出油(一定把培根里的油炒出来,这样炒饭才会香)表面焦黄即可(这一步不可少!黄油炒培根会激发培根的香味) STEP5、培根焦黄时,放入切好的油菜杆煸炒(中小火!要不培根会糊) STEP6、油菜杆微变色时隔夜米饭在锅中炒散,再放入油菜叶煸炒(这时全程中火) STEP7、最后放入之前炒好的鸡蛋盐鸡精(盐鸡精,因为培根有咸味)翻炒均匀(盐鸡精) STEP8、享用吧! |
家里有健身的还有老人,孩子,都想吃糖水,这款糖水太合适了!做给家人,闺蜜,室友……吃起来吧一开始源于处理剩下的食材,结果味道很惊艳,培根的咸香,提升了炒饭的单调
寒冷的天气,最适合吃点巧克力了,不管你喜不喜欢,反正巧克力蛋糕是我的最爱。材料很简单,没有面粉,用杏仁粉和代糖,低碳水生酮宝宝吃起来一点负担都没有。注意:为了减少碳水,用的巧克力可可浓度高,所以巧克力蛋糕比较苦。不喜欢苦的可以用可可含量低的,那么碳水就会升高。也可以稍微减少点巧克力,用80g巧克力20g奶油。菜谱里还给出另一个解决方案,去掉咖啡,奶油,放更多的代糖,根据口味自己调节吧!一开始源于处理剩下的食材,结果味道很惊艳,培根的咸香,提升了炒饭的单调