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爆炒家常菜火腿炒饭2024-04-26 16:05:32 火腿,炒饭,火腿炒饭, 火腿炒饭的做法配料表
STEP1、准备食材青红椒洋葱火腿切丁如上图所示
STEP2、锅内放水烧开
STEP3、加入10克青豆10克玉米煮五分钟捞出过两边凉水备用
STEP4、2500度大火把锅烧热放1ml油
STEP5、油温八成热(手离锅五厘米微微发烫即可)放入鸡蛋快速搅拌如图所示搅拌30秒即可盛出备用
STEP6、锅内放油烧热加入10克火腿
STEP7、放入10克洋葱
STEP8、放入10克玉米10克青豆
STEP9、放入10克青椒
STEP10、放入10克火腿
STEP11、快速翻炒30秒
STEP12、倒入半碗米饭
STEP13、放入提前炒好的鸡蛋快速用锅铲打散米饭如上图所示
STEP14、加入0.5克盐0.5克鸡粉搅拌均匀即可
STEP15、完成
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