 爆炒家常菜

黑椒洋葱蘑菇炒牛排

STEP1、洋葱切丝或者切块均可，蘑菇抄水煮两分钟起锅备用

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STEP2、牛排解冻，切小块

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STEP3、橄榄油炒牛排，加黑胡椒拌匀

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STEP4、再下洋葱，把洋葱炒软后再下蘑菇，最后放黑胡椒和蚝油就可以起锅了

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STEP5、鲜香下饭，老少皆宜

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霸王花煲猪骨清心润肺汤

霸王花…、心润肺1.霸王花心润肺、暑解、痰止咳的作2、辅治疗对辅治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、腮腺炎明显疗效。3、霸王花，霸王花，其味香，甜滑，是极好的料。4、霸王花，加快身体新陈代谢，促进毒素的排泄，效避免因为毒素堆积引起的牛排,洋葱,黑胡椒,蘑菇