 爆炒家常菜

快手黑椒酱炒杏鲍菇牛肉

选牛排肉是觉得熟的超快

STEP1、准备食材其实就是调味牛排加了一个蔬菜我买的是这个牌子的牛排，送的牛排酱

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STEP2、解冻牛排

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STEP3、将牛排的水吸干，要不然煎的时候会溅到身上

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STEP4、将牛排切至小块，将杏鲍菇切片备用

快手黑椒酱炒杏鲍菇牛肉

STEP5、加入适量油，先煎牛排肉，煎至表面没有血色盛出。再加少油炒杏鲍菇，炒至变软加入牛排，牛排酱，适量的盐调味后就可以盛出啦

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三文鱼焖苦瓜

夏日炎炎，总想吃些清淡的食材，想要吃得清淡健康又美味可口，还真要花点心思。苦瓜，很多人闻风色变的食材，怕它苦，怕难烹饪，但是苦口良药啊，清热降火，降血脂降血压，夏季必吃。只要食材搭配得好，其实苦瓜也可以很好吃。广式酒楼里经常有这道菜，三文鱼焖苦瓜，我觉得开胃又不失健康，推荐。超级简单的！