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汤的做法


赤小豆薏米冬瓜瘦肉汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,,,,,


赤小豆薏米冬瓜瘦肉汤的做法配料表

  • 瘦肉 (300克)
  • 薏米 (40克)
  • 冬瓜 (500克)
  • 赤小豆 (40克)
  • 姜 (2片)
  • 盐 (1勺)
  • 蜜枣 (1粒)
  • 无花果 (3干)
  • 清水 (1500克(3人份))

STEP1、准备材料,洗净备用。瘦肉预先焯水备用!

赤小豆薏米冬瓜瘦肉汤

STEP2、图把所有材料放到煲里!

赤小豆薏米冬瓜瘦肉汤

STEP3、用电子煲的按1小时功能健!明火煲的,大火煲开后,转小火煲1小时即可!

赤小豆薏米冬瓜瘦肉汤

STEP4、30分钟后的情况。快煲好时放1勺盐调味即可!

赤小豆薏米冬瓜瘦肉汤

STEP5、1小时后收火就可以了!清甜消暑,夏天凉汤,超好喝!

赤小豆薏米冬瓜瘦肉汤


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