分类:菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /
首页 >> 汤的做法

汤的做法


乌鸡山药汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,


乌鸡山药汤的做法配料表

  • 乌鸡
  • 山药
  • 枸杞
  • 胡萝卜
  • 胡椒粉
  • 绍酒

STEP1、乌鸡切块、山药去皮切块,胡萝卜去皮切块,葱切段,姜切片

乌鸡山药汤

STEP2、乌鸡一定要凉水下锅才可以吐净脏东西

乌鸡山药汤

STEP3、大火焯出乌鸡里的血沫

乌鸡山药汤

STEP4、捞出乌鸡控干水发,用热水洗去乌鸡表面的浮沫,锅内做水,水热后放入乌鸡块,葱、姜、烹入绍酒

乌鸡山药汤

STEP5、大火烧开后,盖上盖改小火炖40分钟

乌鸡山药汤

STEP6、倒入枸杞、撒入胡椒粉少许,盐少许调味

乌鸡山药汤

STEP7、倒入山药块略微炖软即可,不用长时间要不营养流失了

乌鸡山药汤

STEP8、加入胡萝卜炖5分钟即可出锅装碗了

乌鸡山药汤


温馨提示:


本文收集了乌鸡山药汤的汤的做法, ,,, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

宝宝辅食包菜胡萝卜牛肉包适龄12M+

宝妈每天不知道给宝宝做什么辅食吃的,可以关注我喔,每天更新一道辅食,喜欢关注点赞谢谢!具体做法可以参考最下方详细步骤气候干燥,影响身心,不仅情绪上特别容易烦躁不安,也担心干燥造成皮肤老化。以下4种食物不但清心养肺,且兼具美容功效。山药:具滋阴养肺功效,可以调整代谢、润肤、通肠。山药、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄、粗氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。其重要营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙先驱物,滋阴补阳、增强新陈代谢功效藕:清热疏郁,钙、磷、维生素C。新鲜莲藕榨汁加蜂蜜,助解除烦闷口渴。煮熟之后健脾开胃,适合脾胃虚弱人滋补养生。银耳:种氨基酸,能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳,润肺美容之

健康版三明治

嘿嘿一直有坚持运动的习惯。所以在吃上面也是尽量的偏健康吃法。气候干燥,影响身心,不仅情绪上特别容易烦躁不安,也担心干燥造成皮肤老化。以下4种食物不但清心养肺,且兼具美容功效。山药:具滋阴养肺功效,可以调整代谢、润肤、通肠。山药、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄、粗氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。其重要营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙先驱物,滋阴补阳、增强新陈代谢功效藕:清热疏郁,钙、磷、维生素C。新鲜莲藕榨汁加蜂蜜,助解除烦闷口渴。煮熟之后健脾开胃,适合脾胃虚弱人滋补养生。银耳:种氨基酸,能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳,润肺美容之


家常菜         Sitemap    Baidunews