健康无油滴大骨山药玉米汤
小提醒
配料
- 玉米 （半根）
- 山药 （半根（我用的是铁杆山药很细））
- 料酒 （1勺（焯水时除腥））
- 盐 （一点点）
- 花椒 （随意）
- 大骨 （4块（也可以用排骨））
做法步骤
STEP1、将排骨加料酒焯水，捞出放入砂锅中，依次加入图中配料。山药我喜欢特别软糯的，所以先放了。
STEP2、加凉水大火煮开转小火
STEP3、1个小时后山药已经完全融化到汤里了。可以开喝了。解馋还不会发胖哦！
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