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汤的做法


海底椰莲子百合汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,,


海底椰莲子百合汤的做法配料表

  • 莲子 (20克)
  • 百合 (20克)
  • 海底椰 (20克)
  • 蜜枣 (1个)
  • 杏仁 (5克)

海底椰莲子百合汤的做法经验之谈

这个汤还可以煲汤水的,也可以直接加水煲茶汤代替开水喝,缓解喉咙不适

STEP1、清水浸泡10分钟

海底椰莲子百合汤

STEP2、用养生壶,或者电炖锅加点小排骨去煲

海底椰莲子百合汤

STEP3、煲好放盐出锅

海底椰莲子百合汤


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