汤的做法红豆陈皮番薯汤2024-04-26 16:05:32 红豆,番薯,陈皮,番薯汤, 红豆陈皮番薯汤的做法配料表
STEP1、红豆淘洗干净,加水浸泡过夜 STEP2、陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,放入足量清水 STEP3、大火煮开后转小火煮45分钟左右,加入适量红糖化开 STEP4、番薯洗净去皮,切块 STEP5、加入切好的番薯块,继续煮约15分钟,至红豆、番薯全熟即可 |
我最喜欢吃梭子蟹!以前一直是清蒸,蟹肉弹弹的还有点甜很鲜,最近又喜欢爆炒,很入味很好吃在这个吃梭子蟹的季节,我可以一次吃个够啦今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤,减肥养颜等诸多好处,非常适合女性朋友食用。
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